Diet Golongan Darah O

Diet golongan darah o dan Menu Makanan Diet Untuk Golongan Darah O di yakini oleh DAdamo (Penemu diet golongan darah dan penulis "Eat Right for You Type"). sebagai kelompok hunte, golongan arah yang pertama kali muncul pada manusia. Diet golongan darah o merekomendasikan bahwa golongan darah o adalah diet dengan protein tinggi. DAdamon mendasarkan ini pada keyakinan bahwa golongan darah O adalah tipe darah yang pertama ada dimuka bumi, berasal 30.000 tahun yang lalu. Pemilik golongan darah o, biasanya cenderung berprestasi tinggi, seorang yang aktif dan terorganisir. Jenis olahraga yang cocok untuk diet golongan darah o adalah latihan jogging, bersepeda, berenang, atau jalan cepat. Latihan di pagi hari lebih baik daripada malam hari. dan menjaga asupan makanan yang cocok bagi golongan darah o dan berikut daftar menu makanan yang cocok bagi golongan darah o



[caption id="attachment_478" align="aligncenter" width="352"]Diet Golongan Darah O Diet Golongan Darah O[/caption]

Menu Makanan Diet Untuk Golongan Darah O


Sangat bermanfaat (makanan yang memiliki efek sabagai obat untuk diet golongan darah o) diantaranya jahe, kunyit, daging (sapi, kerbau,rusa, domba) dan ditambah dengan menu sayuran yang cocok yaitu Brokoli, Ubi,seladah, lobak china, bliberi kemudian rumputu laut ditambah dengan gangang laut kemudian ceri,jambu biji, kacang merah, bumbu kari, kacang polong, semua jenis bawang yang sanga bagus sekali

Makanan yang tidak bereaksi apapun untuk golongan darah o seperti  'ikan mas, belut ,llobster, likan tuna, bubur gandum, kue beras, roti beras, tepung gandum, ikan sardine, udang telur, mentega, tempe, tahu ,susu kedelai, terung, tomat ,labu, daging

Makanan yang harus dihindari pada saat diet untuk golongan darah o yang dapat berasksi negatif

seperti daging babi, kacang tanah, kacang mede, kuaci, kentang, mentimun, kembang kol, kerang, kodok, gurita, telur, eskrim, keju, susu sapi, yoghurt, minyak kelapa, penyu, minyak jagung, jamur blewah, jeruk mandarin, pisang raja, pare,anggur putih, kecap, kopi, minuman keras, cumi-cumi, sotong, bunga brokoli

Berikut adalah cara Diet golongan darah o dan Menu Makanan Diet Untuk Golongan Darah O yang dapat membantu anda untuk menjaga pola makan yang cocok bagi golongan darah o

Diet Golongan Darah O